ফিটনেস ধরে রাখতে নিয়মিত ব্ল্যাক ওয়াটার পান করেন কোহলি

ভিরাট কোহলি। ছবি: সংগৃহীত

ফিটনেস ধরে রাখতে নিয়মিত ব্ল্যাক ওয়াটার বা কালো পানি পান করেন ভারতীয় অধিনায়ক ভিরাট কোহলি।

ব্ল্যাক ওয়াটারের বিশেষত্ব এটি প্রাকৃতিক কালো অ্যালকালাইন বা ক্ষারজাতীয় পানি। যা পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ার পাশাপাশি শরীরের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় থাকে। তাই এই পানি খেয়েই ফিট থাকেন কোহলি।

এই পানির রয়েছেন আরও কিছু গুণাগুণ। যেমন, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানো, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা, এমনকি মানসিক অবসাদ কমাতেও সাহায্য করে। এই পানির দাম সাধারণ পানির বোতলের চেয়ে ২০০ গুন বেশি।

ইউএইচ/